admin

ครีมองุ่น

ครีมองุ่น การปลูกองุ่นสภาพอากาศที่เหมาะแก่การปลูกองุ่น องุ่นเป็นพืชที่สามารถเจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่สูงจากระดับน้ำทะเล 1,000-4,000ฟุต แต่ก็มีบางพันธุ์ก็สามารถเจริญเติบโตได้ดีในพื้นที่ที่สูงจากน้ำทะเล 6,000 ฟุตก็มีครับ ส่วนในประเทศไทยก็สามารถเจริญเติบโตได้ดีเช่นเดียวกัน แต่องุ่นที่ปลูกในประเทศไทยเหมาะที่จะปลูกเพื่อนทานผลมากกว่า การปลูกเพือทำเหล้าเหมือนกย่างในยุโรปครับสภาพดินที่เหมาะกับการปลูกองุ่น ต้องเป็นดินที่มีความอุดมสมบูรณ์ถ้าจะให้ดีควรเป็นดินเหนียวปนดินร่วนตามที่ราบลุ่มแม่น้ำ สภาพความเป็นกรด-ด่าง(HP) อยู่ที่ 5.6-6.4 และมีปริมาณน้ำเพียงพอ แต่น้ำท่วมไม่ถึงเด็ดขาดพันองุ่นที่นิยมปลูก1. พันธุ์ไวท์มะละกา เป็นพันธุ์ที่ปลูกมากที่สุดในทุกวันนี้ เหมาะในการปลูกเพื่อทานผล มีด้วยกัน 2 สายพันธุ์หลักๆ คือ ชนิดผลกลม และผลยาว ลักษณะทางสายพันธุ์มีช่อใหญ่ มีลูกเยอะ สีของผลเมือแก่พร้อมเก็บเกี่ยว มีสีเหลืองอมเขียว รสหวาน […]

gpo ginnex

gpo ginnex อาหารตามธรรมชาติทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพในปัจจุบันนั้นอาหารเสริมสกัดเม็ดประเภทผักและผลไม้ เปิดตัวขึ้นท่ามกลางกระแสคนรักสุขภาพอย่างมากมาย แต่หากลองคิดกลับกัน การรับประทานผักและผลไม้ที่มีอยู่ตามธรรมชาตินั้น ก็น่าเป็นทางเลือกที่ดีและช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรงได้อย่างไรก็ตาม ลองไปฟังมุมมองของผู้รับประทาน คุณหมอและนักโภชนาการเกี่ยวกับการเลือกรับประทานอาหารเสริมสกัด กับการรับประทานอาหารที่มีอยู่ตามธรรมชาติ ว่าอย่างไหนจะส่งผลดีต่อสุขภาพมากกว่ากันนายยุทธนา นารี อายุ 32 ปี พนักงานบริษัทเอกชนแห่งหนึ่ง (ผู้ที่มีประสบการณ์ตรงในการรับประทานอาหารเสริมสกัดเม็ด) กล่าวว่า ตนรับประทานอาหารเสริมสกัดจากผักและผลไม้มานานประมาณ 6 เดือนแล้ว และรับประทานอยู่ 2 ชนิด ตัวแรกเป็นอาหารเสริมสกัดที่อยู่ในรูปของแคปซูล โดยมีสารสกัดของผักและผลไม้อยู่ด้วย ตัวที่ 2 เป็นอาหารเสริมจำพวกซุปไก่สกัด โดยยุทธนากล่าวว่า […]

gpo natureplex

gpo natureplex ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอักเสบธรรมชาติป้องกัน – น้ำมันปลา? ในที่สุด, เธอตกลงที่จะออกไปมากขึ้น. วันหนึ่ง, เธอขอให้เราใช้เวลาช้อปปิ้งของเธอ. ในอดีตที่ผ่านมา, แม้กระทั่งการเดินทางไปยังร้านขายของชำจะได้รับการสวมใส่และเจ็บปวดสำหรับเธอ. เรารู้สึกมีความสุขมากเมื่อเธอเรียกเราขึ้นจะพาเธอไปห้างสรรพสินค้าวันหนึ่ง. น้ำมันปลาไม่ได้เป็นมหัศจรรย์รักษา. มันจะไร้สาระที่จะพูดแบบนี้ในขณะนี้. เธอได้รับการพูดคุยเกี่ยวกับการบรรเทาบางอย่างในข้อต่อและการอักเสบน้อยของเธอ. เรามีความสุขกับผลที่เราเห็น. การเสริมธรรมชาติป้องกันการอักเสบเช่นน้ำมันปลาเป็นประจำทุกวันสามารถบรรเทาการอักเสบและช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับปีที่ผ่านมา อาหารเสริมลดน้ำหนักกำลังได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในยุคปัจจุบัน เพราะสามารถตอบโจทย์ของผู้บริโภคที่ต้องการมีหุ่นสวย ปราศจากไขมัน ทำให้รูปร่างกระชับได้สัดส่วน แต่อาหารเสริม ที่ทำให้น้ำหนักลดลงเร็วจนเกินไป อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ วันนี้เราลองมาดูอาหารเสริมลดน้ำหนักจากธรรมชาติที่กินแล้วปลอดภัยต่อสุขภาพกันดีกว่า gpo natureplex. gpo natureplex 1.ถั่วขาว จีพีโอ เนเจอร์เพล็กซ์ […]

dermarine

dermarine Healthy Mind หรือสุขภาพใจที่ดี การมีสุขภาพจิตที่ดีถือเป็นเรื่องสำคัญ คงเคยได้ยินคำที่ว่า “ใจเป็นนาย กายเป็นบ่าว” กันใช่ไหมละคะ ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดเจนก็ได้แก่ โรคซึมเศร้านั่นเอง คนที่เป็นโรคซึมเศร้าจะมีปัญหาสุขภาพตามมา อันสืบเนื่องมาจากความเครียดสะสมจนมีผลทำให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานไม่ปกติ ดังนั้น การมีสุขภาพจิตที่ดีจึงเป็นเรื่องสำคัญมาก ๆ และมีผลทำให้ร่างกายดีไปด้วยเรามีเทคนิคง่าย ๆ แนะนำเพื่อสุขภาพจิตที่ดีของทุกคน 1.สติ ถ้าเราสามารถตั้งสติ กำหนดจิตให้รู้ได้ว่า เรากำลังเจอกับปัญหาอะไร เกิดขึ้นจากอะไร โดยอาจจดออกมาเป็นข้อ ๆ เพื่อจะได้จัดระบบความคิดให้เป็นระเบียบมากขึ้น 2.พิจารณา […]

ginza ลดน้ำหนัก

ginza ลดน้ำหนัก เคล็ดลับวิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วน ภายใน 7 วัน ด้วยการควบคุมอาหาร ข้อแนะนำเพิ่มเติมที่ควรควรทราบก่อนใช้ วิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วน โดยการควบคุมอาหาร คือ ไม่ควรทานอาหารผิดเวลา หรือข้ามอาหารตามที่ได้ทำการแนะนำไปอย่างเด็ดขาด เพราะจะทำให้ร่างกายของคุณเกิดความสมดุลตามโภชนาการที่ได้วางแผนเอาไว้แล้วอย่างเหมาะสม จนอาจทำให้วิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วนที่ได้แนะนำนี้ ไม่ประสบผลลัพธ์สำเร็จตามที่ได้ตั้งใจเอาไว้ สำหรับเมนู วิธีลดความอ้วนแบบเร่งด่วน มีดังต่อไปนี้ เมนูอาหารวันที่ 1 : ผลไม้สด ในวันแรกของการลดน้ำหนัก ควรเริ่มจากการปรับสภาพร่างกายด้วยผลไม้สดที่อุดมสมบูรณ์ คุณสามารถที่จะเลือกผลไม้ที่ตัวเองชอบ แต่ให้ยกเว้นการรับประทานกล้วย แล้วเน้นไปทานผลไม้ประเภทแตงโม และแคนตาลูป พร้อมกับดื่มน้ำวันละ […]

sun brand

sun brand สุขภาพ คือสิ่งสำคัญที่ผู้ชายทุกคนควรเอาใจใส่ดูแลตัวเองให้ดี ซึ่งในปัจจุบันเราอาจจะเคยได้ยินกระแสความนิยมในการ “ล้างพิษ” เพื่อรักษาสุขภาพและขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย แต่ส่วนใหญ่มักจะเป็นการล้างพิษที่จะต้องมีขั้นตอนมากมายเป็นคอร์สเข้าค่ายล้างพิษ รวมไปถึงมีกฎเกณฑ์ที่เคร่งครัดมากๆ ซึ่งอาจจะไม่สะดวกนักสำหรับผู้ชายหลายๆคน วันนี้ MenDetails จึงจะมานำเสนอ 4 วิธีล้างพิษขั้นพื้นฐานแบบง่ายๆ ที่คุณสามารถทำได้เองทันทีเลยครับ ดื่มน้ำ 3 ลิตร วิธีล้างพิษในร่างกายที่ง่ายที่สุดแต่คนเรามักมองข้ามนั่นก็คือการดื่มน้ำเปล่าธรรมดาให้มากขึ้นกว่าเดิมนั่นเองครับ ลองถามตัวเองดูสักนิดว่าเราดื่มน้ำกันบ่อยแค่ไหนในแต่ละวัน MenDetails เดาได้เลยว่าผู้ชายส่วนใหญ่ไม่เคยนับหรอกครับว่าวันนี้ดื่มน้ำไปเท่าไหร่แล้ว ซึ่งโดยปกตินั้นปริมาณที่แนะนำกันทั่วไปก็คือคนเราควรดื่มน้ำวันละ 7-8 แก้ว แต่ถ้าหากต้องการให้น้ำนั้นช่วยล้างพิษในร่างกายออกไป ก็ควรที่จะดื่มให้ได้มากกว่านั้นเป็นประจำครับ MenDetails แนะนำดื่มน้ำเปล่า […]

deer อาหารเสริมบำรุงกระดูก

deer อาหารเสริมบำรุงกระดูก ร่างกายคนเรามีแคลเซียมร้อยละ 1-2 ของน้ำหนักตัว ร้อยละ 99 ของจำนวนนั้นพบในกระดูกและฟัน(โครงร่างร่างกายและเป็นแหล่งสะสมแคลเซียม) และพบในเลือด แคลเซียมในเลือด จะช่วยควบคุมอัตราการหายใจ และความสามารถในการขนส่งออกซิเจนของเซลล์เลือด และมีบทบาทสำคัญต่อกล้ามเนื้อและประสาท ถ้าปริมาณแคลเซียมในเลือดต่ำหรือสูงเกินไป จะทำให้กล้ามเนื้อหดเกร็งเป็นตะควิว และมีผลต่อการรับส่งสัญญาณระหว่างสมองและเซลล์ประสาท แคลเซียมจึงเป็นเกลือแร่ที่จำเป็นมากต่อสุขภาพ ร่างกายต้องการแคลเซียมในแต่ละวันสูง โดยเฉพาะวัยเด็กถึงวัยรุ่น (4 – 18 ปี) วัยชรา (มากกว่า 70 ปี) และหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร และเกณฑ์กำหนดปริมาณที่รับได้สูงสุดเกือบ 2 […]

greentina lime shake

greentina lime shake ดีท็อกขับถ่ายของเสีย ด้วยวิธีธรรมชาติ สูตรที่ 1 – ดื่มนมสด 2 กล่อง (ปริมาณรวมประมาณ 500มิลลิลิตร) + กล้วยน้ำว้า 2 ผล ควรทานก่อน 6 โมงเช้าเพื่อให้ร่างกายขับถ่ายของเสียออกจากร่างกายก่อนที่เราจะทานอาหารเช้า แนะนำให้ช่วงแรกๆควรทานติดต่อกันเป็นเวลา 3 วัน เมื่อเราขับถ่ายอุจจาระเป็นเวลา คือก่อน 7 โมงเช้าแล้ว เราก็สามารถลดปริมาณการทานเหลือเพียงสัปดาห์ละ 2 ครั้งได้จ้าสูตรที่ […]

colly acerola cherry

colly acerola cherry Vitamin C วิตามินซี (Vitamin C) หรือ กรดแอสคอร์บิก เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำ เป็นสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพสูง สัตว์ส่วนใหญ่สามารถสังเคราะห์วิตามินซีเองได้ แต่มนุษย์ต้องอาศัยวิตามินซีจากอาหารเสริมแทนเท่านั้น วิตามินซีมีบทบาทสำคัญในการสร้างคอลลาเจนเพื่อช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย วิตามินชนิดนี้มีหน่วยวัดเป็นมิลลิกรัม (มก. หรือ mg.) วิตามินซีช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น วิตามินซีจะถูกใช้หมดไปอย่างรวดเร็วเมื่อคุณตกอยู่ในสภาวะเครียด การขาดวิตามินซีอาจทำให้เกิดโรคเลือดออกตามไรฟันได้ ขนาดที่แนะนำให้รับประทานต่อวันอยู่ที่ 60 mg. และสำหรับหญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรที่ประมาณ 70-96 mg. […]

fiberlax

fiberlax ปัจจุบันเมื่อเราพูดถึงอาหารเพื่อสุขภาพจะลืมเอ่ยคำว่าเส้นใยอาหาร หรือกากอาหาร (Dietary fiber) ไม่ได้ ขณะนี้ทางการแพทย์ได้ทำการวิจัยเรื่องความสำคัญของใยอาหารในชีวิตประจำวันของมนุษย์ ผลปรากฏ คือใยอาหารนั้นได้บรรเทาอาการของโรคต่างๆ ได้มากมาย เช่น โรคท้องผูก เบาหวาน คอเรสเตอรอล (cholesterol) สูง และมะเร็งในลำไส้ เป็นต้น ใยอาหารแบ่งออกเป็น 2 ชนิด คือ ชนิดที่ไม่ละลายในน้ำ (insoluble fiber) กับชนิดที่ละลายในน้ำ (soluble fiber) ตัวอย่าง คือหากเราเอาแอปเปิ้ลลูกหนึ่งมาปอกเปลือกแยกเนื้อและเปลือกนำมาแช่น้ำภายใน […]